jueves, 26 de febrero de 2015

Consejos y Recomendaciones para hacer CRECER la BARBA

Imagen "Blonde to Ginger Wolf Transformation Power..." por Cristopher Johnson licencia bajo BY CC 2.0

De las recetas y productos más pedidas por muchos hombres es la forma de hacer crecer el bello facial o que salga la barba, pues empecemos que existen métodos para acelerar el proceso, pero si eres completamente lampiño, dudo que hagan mucha diferencia.

Hoy en día la moda de los hombres con barba nos invade por todos lados tratando de recuperar esa imagen viril que el vello incluye con ella, por esta razón les traemos varios tips para acelerar la salida de la barba.

Imagen "132" por GreggMP licencia bajo BY CC 2.0

DEJA QUE APAREZCA Y CREZCA

Un mito es que cortando el vello a su salida este tiende a engrosarse, la verdad es mejor dejarlo crecer de 3 a 4 semana sin cortar, probablemente no salga parejo, pero con este tiempo le das la oportunidad de hacer gruesa la raíz y crecer el folículo. Puede que sufras este tiempo porque no se ve bien, pero dale tiempo y verás resultados.

LIMPIEZA y EXFOLIACIÓN

Lo básico es la limpieza para que tu piel se encuentre en las mejores condiciones para recibir a su nueva compañera en tu rostro

La exfoliación te ayuda a mantener la piel limpia de células muertas y favorecer al crecimiento, de igual manera la limpieza consideramos que con agua tibia es más que suficiente para no afectar los aceites naturales de la piel con otros compuestos, así no batallaremos con poros sucios y tapados con el crecimiento de la barba. 


Imagen "tuna_IGP3287.jpg" por pacificbro licencia bajo BY CC 2.0
BIOTINA

Esta es una vitamina excelente o la mejor para favorecer el crecimiento del pelo (conocida como vitamina H, B7 o B8 ). El consumo recomendado de la misma es de 2.5 mg al día, existen  suplementos de la misma a la venta en cualquier tienda de de productos vitaminicos o suplementos. Nosotros preferimos el consumo natural que se encuentra en alimentos como fresas, frambuesas, coliflor, pescado como (atún, sardina o salmón) y el huevo.


ACTIVIDAD  SEXUAL (SEXO O MASTURBACIÓN)

Una de las hormonas encargadas de la aparición del vello como la barba es la testosterona encargada de otros rasgos masculinos, a su vez la testosterona es la encargada de la correcta producción de espermatozoides (oseá que cada vez que tienes una eyaculación gastas parte de tu testosterona). Por lo que es recomendable reducir las practicas sexuales y masturbatorias por 14 días para que se concentre el desarrollo del bello facial (es más complejo pero el resultado es el mismo). 


Beber agua es un hábito enormemente versátil, pero en este caso ayuda a mantener la piel hidratada y en mejores condiciones para el desarrollo de una buena barba, se que es algo demasiado fácil, pero lo básico siempre es lo mejor.


MEJORA TU SUEÑO Y TUS HORMONAS

La falta de sueño o un mal dormir puede verse reflejado en la poca producción de testosterona, a su vez estas influyen como mencionamos antes en el crecimiento del vello facial, así que si quieres tener una buena barba le vamos o bajando a las series nocturnas. las horas en facebook o las fiestas.

Imagen "Kiss / 20100130.7D.02505.P1.L1.C23.BW / SML" por See-ming Lee licencia bajo BY CC 2.0
Existen remedio no comprobados pero a muchos dicen surtirles efectos que son por ejemplo usar el jugo de una cebolla sobre la parte donde deseas hacer crecer barba por toda una noche pero no tenemos aun una explicación científica (PUEDE TENERLA) que los corrobore, existe gente que cree en ello, pero va bajo tu propio riesgo.

Como quiera si les gusto nos ayudan mucho compartiendo,  si les parece que falta algo tienen un comentario nos agradaría que lo hicieran en la parte de abajo y no olviden visitar nuestra página de FB

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