15 Alimentos Para Aumentar el desempeño SEXUAL

Imagen: "Strawberries (0224)" por The D34n licencia bajo BY CC 2.0

Hola chicos, esta semana andamos con mucha energía para reponerles los blogs de la semana pasada, y hablando de energía extra les queremos hacer una lista de algunos alimentos para potenciar esas ganas sexuales, yo se que a muchos no les hace falta, eso lo sabemos, pero como diría la abuela "mas vale que sobre a que falte".

Actualmente todos contamos con mil ocupaciones, que corre a hacer pagos, que corre a la escuela que no llegas, que si el trabajo, bueno si empiezo a contarlas no termino, así que para evitar que nos agarren con el libido abajo, mejor les dejamos una lista de 15 alimentos que para elevar las ganas y las fuerzas y mejor que nos agarren otra cosa abajo. (que vulgar y sincero sonó jaja)

15  Alimentos para Aumentar el Libido 

Imagen: "Sweet Honey" por Vibrant Spirit licencia bajo BY CC 2.0

#1 Miel.- La miel contiene vitamina B y ayuda a la producción de testosterona y aparte con la fructuosa que contiene andarás con energía, de hecho los recién casados en la antigüedad mantenían en su dieta el aguamiel para estar dando y dando el primer mes, de ahí el termino luna de miel (Dato cultural). Te aseguro que te olvidaras de llegar a la cama a dormir.

#2 Cacao.- Contiene una sustancia que provoca euforia (feniletilamina), todo esto mediante la liberación de dopamina, mismo compuesto químico que se libera durante el orgasmo, tu me dirás si tiene algún efecto ;) .

#3 Jengibre.- Según distintos estudios aún no evaluados al cien por cien, pero basado en pruebas se predice el incremento de la testosterona al consumir jengibre, supón más potencia y mejores resultados en la cama.

Imagen: "hot chocolate" por miss_ohara licencia bajo BY CC 2.0

#4 Plátano.- Fuera del albur o lo que quieras, se ha comprobado que  este alimento contiene un alcaloide llamado bufotenina en pequeñas cantidades que produce resultados parecidos a serotonina, dando como resultados la mejora del animo y un aumento en el impulso del deseo sexual,

#5 Arándano.- Este más que nada se centra en prevenir la falta de vitamina C, que a su vez aumenta la movilidad en las células del esperma.

#6 Almendra.- Estos deliciosos frutos secos contienen grasas esenciales que controlan y regulan las prostaglandinas (prostaglandina , próstata si se entiende  verdad, OK )  que ses vital para la producción de hormonas sexuales , aparte de que contiene dosis de vitamina E que eleva la calidad y potencia de tu esperma (algo asi como un super esperma, bueno por lo menos más sano).

Imagen: "Pomegranate" por Golden_ie licencia bajo BY CC 2.0

#7 Pepino.- Qué fijación con los alimentos fálicos, la verdad no entiendo los juegos de la madre naturaleza, pero bueno, se ha comprobado en diferentes estudios que el aroma del pepino tiende a despertar la excitación en las mujeres (Un aperitivo en base a estos es como un adelanto a un buen ...).

#8 Semillas de sésamo.- Mucho contenido de zinc, selenio, calcio, vitamina E, grasas esenciales, es una bomba nutritiva para despertar el deseo y la potencia sexual. En la antigüedad se obsequiaban pasteles a las recién casadas como señal de buena suerte en la cama. (Eran tremendas esas mujeres sexosas de hace siglos jaja).

#9 Granada.- El super antioxidante y si es en jugo mejor, de hecho esta recomendado para combatir casos de disfunción eréctil.

#10 Nata.- Puede parecer un postre delicioso para muchos, pero en realidad contiene una fuerte fuente de calcio que a su vez se asocia a la contracción muscular y por tanto a las erecciones. (Ahora que termino de escribir recordé como es la nata y lo sucio que puede parecer comerla hablado de este tema).

Imagen: "Almonds!" por mynameisharsha licencia bajo BY CC 2.0

#11 Espinaca.- Chicos siéntanse con una fuerza sobre humana como popeye, solo no destrocen la cama ni a su pareja por favor, la espinaca cruda principalmente contiene la coenzima Q10, esta incrementa la movilidad del esperma y su alto contenido de hierro es considerados un tratamiento natural contra la infertilidad.

#12 Espárragos.- Proporciona una elevación de los niveles de energía y un alto contenido de Vitamina E, que mejora la circulación al área genital y recuerden entre mas sangre más tamaño jajaja. 

#13 Ajo.- Ya se que es asesino natural de besos y momentos románticos, pero incrementa el flujo sanguíneo y el deseo sexual, así que un buen enjuague bucal o ya de perdido unos chicles no.

#14 Trufa.- Las trufas son consideradas afrodisíacos por su aroma, que cumple una función similar a las feromonas (compuesto alfa-androstetenol). Así que una cena romántica y duro contra el mundo al día siguiente después de unos buenos momentos.

#15 Apio.- Este alimento contiene dos compuestos (androstenona y androstenol) que se cree cumplen la función de feromonas hacia el sexo opuesto.

Chicos como siempre, esperamos que comenten, nos compartan y esperamos recomendaciones porque tenemos muchas ideas pero no nos decidimos por un tema y queremos publicar los que mas les gusten. No olviden revisar nuestra página de FB.